на хвосте

Книжная полка: Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо. Марк Мэнсон

Книга, которуя я несколько месяцев пролистывала в списке, думая "ну что за идиотское название". В итоге эта книга очень хорошо срезонировала и с общим самоощущением, мыслями на тему "что за на фиг" и с работой с подсознанием по Диспензе.
В общем, однозначно, в топ-года пойдет.
Книга о том, как выдохнуть и начать жить своей жизнью, не сравнивая себя с окружающими. Как задавать себе правильные вопросы, ответы на которые и правда добавят смысла и понимания, как себя так и жизни (да хотя бы себя - уже великое дело).
Книга, которая сначала плюнет в лицо, говоря, что ты - всего лишь обыкновенный человек, один из миллионов таких же. И нет у тебя ничего уникального, исключительного и нестандартного. Как в хорошем, так и в плохом смысле. И, по-моему, так оно и есть. Разумеется, есть какие-то единицы-исключения, но в общем и целом, беды и радости, способности и умения у большинства людей относительно типовые. Был у нас профессор по философии, который очень интересную фразу сказал. Кстати, это единственное, что я вообще запомнила из всего курса (ну разве что еще там было что-то про содомию древних греков с козами, но это не по теме): "когда вы читаете Трех мушкетеров, каждый из вас представляет себя Дартаньяном, ну или Атосом-Арамисом, на худой конец. А по жизни, мы в большинстве своем - месье Бонасье, муж-рогоносец, который вообще никому ничего плохого не сделал. Но вот так вышло". Это я конечно не к тому, что мы все кругом поголовно жертвы обстоятельств и неудачники, но и не супергерои, скачущие за подвесками королевы или еще чем-нибудь.
И что круто: принятие этого факта и правда освобождает. Дышать начинаешь глубже и спокойнее. Доля разумного пофигизма повышает качество жизни в разы.
И мне очень понравился блок про отношения. Наконец-то попалось понятное и емкое толкование границ в отношениях, здоровых и токсичных и т.п. В общем, книга, которую надо переварить. Я вот до сих пор перевариваю - как удав. Или питон. Или какая там змея может черти сколько переваривать съеденное?

Резюмирую: очень полезная книга. Но если у вас на голове корона, которая еще и жмет (в стиле "я звезда", "мне все должны", "никто не понимает, как мне тяжело" и т.п.), наверное, не понравится. Но мне по фиг все равно =))))))


А теперь море цитат (давно я так много не копировала):
очень много букв, но все супер классные...Collapse )
на хвосте

Friday mood: да я в полном порядке, сейчас восстану и снова побегу...

... совершать подвиги....только кофе закинусь...

На самом деле, сегодня и правда совершили мини-подвиг. Провели детский праздник (для детей сотрудников), 60 с гаком детей разных возрастов, мы больше в роли организаторов-администраторов и модераторов. Но все равно - убиться веником, такие празднички...
на хвосте

Friday mood: давно у меня не было таких выматывающих недель...

Надо и правда забить на все и пойти график отпусков составить, а то 44 неотгулянных дня. Надо их куда-нибудь пристроить, хотя бы по дню прибавлять к выходным. Самое то на лето...
на хвосте

Friday mood: вот что значит марс в скорпионе...

... или как я лучше всего работаю в режиме жуткого дедлайна...
а вообще, книга про стресс и его восприятие как непременную часть саморазвития отлично работает, скажу я вам. Вот сегодня на совещании орал начальник. Слово орал сейчас использовалось как точное толкование его действий, а не литературный каламбур для привлечения внимания. Азиаты они вообще такие - вспыльчивые (как порох). Орал, к слову, не на меня (видимо, потому и сработало все это про стресс). Но на самом деле, дико неприятно, когда в комнате орут. Даже когда не на тебя. Унижает и отсасывает изрядную порцию энергии у всех присутствующих (мы это неоднократно обсуждали с народом - так что это не мое единоличное мнение).
Так вот, заорал он значит в первый раз, мы головы в плечи вжали (инстинктивно), а в моей голове тут же назойливым червяком мысль (или дятлом?) - стресс - это развитие! - и я бодро ее из плеч вытащила и давай стучать по клавишам, стараясь не реагировать на психи начальства, а свою работу делать ну представьте себе четыре часа из рабочего дня коту под хвост. На моем докладе кстати не орал вообще. Отпустил свою дежурную несмешную шутку про затянутые сроки и вообще прошло как по маслу.
Так что итог. Прочитайте внимательно следующее предложение: стресс- это не только ценный мех сожженные нервные клетки, но и мобилизация мозга, и вообще всего и вся.
Все, теперь в следующий раз обязательно это вспомнится, и перестанете паниковать вхолостую. Будете паниковать с ощущением пользы.
на хвосте

Friday mood | шел пятый день шестидневной рабочей недели...

...меню по ланчам, как видите, тоже не блистало разнообразием - хачапури, хинкали и прочие вкусности...
- Ачма понравилась? - спросили меня. Я: